社交ダンスワークアウト

家でもできる社交ダンスエクササイズです
8分ぐらいをRumba ChaChaCha Sambaの順でやります！
家ではなかなか動く気になれない生徒さんたちのために作りました。

大変な人は一時停止してください。
真似しながらやる人は後側からの動きもあるのでそれを見ながらやりましょう！

立石啓
サカネダンススクール
sakaneds.com

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